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宫保鸡丁食谱 - 精选家常,正宗做法,四川菜
- 宫保鸡丁的独家配方
- 宫保鸡丁的烹饪秘诀
- 宫保鸡丁的营养搭配
- 宫保鸡丁的口味变化
- 宫保鸡丁与其他食材的搭配建议
菜系:四川菜
所需材料:
笋鸡肉500克,花生米l00克,葱50克姜30克,蒜20克干辣椒20克,花椒5克,辣椒面5克酱油50克,醋 l0克,盐5克,白糖20克,料酒50克,味精5克,湿淀粉50克,花生油150克汤20克。烹饪步骤:
1.将鸡脯肉剞十字花刀,切成丁,装碗加酱油、盐、料酒调味后,用水淀粉拌匀。葱、姜、蒜切片。用酱油、料酒、盐、白糖、醋、味精、清汤、水淀粉调成芡汁。干红辣椒去蒂去籽,切成节。花生米用温水泡涨去皮用油炸脆;2.锅内油烧至五成热,下干辣椒、花椒,将其炸成棕红色,将鸡丁放入炒散,放姜、葱、蒜、辣椒面炒匀,烹入芡汁,快速翻炒,加花生米翻两下,起锅装盘即成。