精选家常菜谱 - 最新热门菜谱大全
鱼肉松粥(4-5个月)食谱 - 精选家常,正宗做法,宝宝美食
- 鱼肉松粥(4-5个月)的独家配方
- 鱼肉松粥(4-5个月)的烹饪秘诀
- 鱼肉松粥(4-5个月)的营养搭配
- 鱼肉松粥(4-5个月)的口味变化
- 鱼肉松粥(4-5个月)与其他食材的搭配建议
菜系:宝宝美食
所需材料:
大米250克,鱼150克,菠菜100克。精盐6克,清水2.5公斤。烹饪步骤:
1)将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,转微火熬至粘稠待用。2)将菠菜用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐、尝好口,用微火熬几分钟即成。
特 点: 粥粘,味鲜而香,营养丰富。适宜7-8个月的婴儿食用。
制作关键: 粥要熬烂、熬粘,鱼肉松,菠菜放入粥内一熬即可,不要熬的时间过长。