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肿瘤食疗药膳-4食谱 - 精选家常,正宗做法,药膳偏方
- 肿瘤食疗药膳-4的独家配方
- 肿瘤食疗药膳-4的烹饪秘诀
- 肿瘤食疗药膳-4的营养搭配
- 肿瘤食疗药膳-4的口味变化
- 肿瘤食疗药膳-4与其他食材的搭配建议
菜系:药膳偏方
所需材料:
嫩藕250克,鲜蘑菇100克,甜面酱50克,干辣椒1个,姜片、精盐、白糖、味精等各适量。烹饪步骤:
藕洗干净去皮,切丁,浸入冷水中;蘑菇切丁;辣椒切末;炒锅置火上倒入色拉油烧至5成热,爆入干辣椒,倒入甜面酱,再加藕丁、蘑菇丁及少许水,倒入姜片、精盐、白糖、味精煮沸,焖2分钟。用法:单食或佐餐。
功效:健脾开胃,补益强身,抗癌,增强机体免疫力。