精选家常菜谱 - 最新热门菜谱大全
炒鱿鱼丝 食谱 - 精选家常,正宗做法,异域美味
- 炒鱿鱼丝 的独家配方
- 炒鱿鱼丝 的烹饪秘诀
- 炒鱿鱼丝 的营养搭配
- 炒鱿鱼丝 的口味变化
- 炒鱿鱼丝 与其他食材的搭配建议
菜系:异域美味
所需材料:
鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,干红辣椒3克,料酒25克,鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克烹饪步骤:
1、 取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中。 2、 炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用。 3、 干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎 4、 净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅,入,即可。风味特点:
鱿鱼脆嫩,色白味辣,促进食欲