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蕃茄炒蛋食谱 - 精选家常,正宗做法,甜蜜情人餐
- 蕃茄炒蛋的独家配方
- 蕃茄炒蛋的烹饪秘诀
- 蕃茄炒蛋的营养搭配
- 蕃茄炒蛋的口味变化
- 蕃茄炒蛋与其他食材的搭配建议
菜系:甜蜜情人餐
所需材料:
蕃茄 ... 1个 蛋 ... 2个 葱花 ... 少许 调味料 盐 ... 1小匙 糖 ... 1小匙烹饪步骤:
蛋加盐 1/2小匙打成蛋汁、蕃茄切小块备用。起油锅,入油 2大匙将油烧热,倒入蛋汁快速搅散,等到蛋汁半凝结时,倒下蕃茄块及盐 1/2小匙、糖改为小火略为拌炒,至蕃茄变软撒下葱花,盖锅盖焖 30 秒即成。
备注:
这是一道人人会做的菜,但其中有些诀窍必须注意:不可先下蕃茄再下蛋汁,否则外观很难看;亦不可将蛋汁煎成蛋饼,再下蕃茄,如此口味就差了。