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精选家常菜谱 - 最新热门菜谱大全
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汤、粥-薏米红枣莲子粥(家宴精品)
汤、粥-薏米红枣莲子粥食谱 - 精选家常,正宗做法,家宴精品
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菜系:家宴精品
所需材料:
薏米,枸杞,莲子,红枣,大米
烹饪步骤:
把以上材料同时放入锅内,水煮4小时左右,此粥健脾胃,补血